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Keroppi

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论坛元老

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发表于 2013-10-15 15:56:07 |只看该作者 |倒序浏览
  
由于重复使用键盘和鼠标，手腕的关节或肌肉常常会麻痹、肿胀、疼痛，大家不妨通过握拳来锻炼一下，减缓疲劳。握拳时要注意节奏，从小指开始，逐个指头收起来，动作要缓慢有力，握住后再依次将手指打开，打开后用力伸展手指，能帮提神醒脑。如果感到幸福你就握握拳吧。
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shane506

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论坛元老

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沙发
发表于 2013-10-20 15:11:13 |只看该作者
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Keroppi

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板凳
发表于 2013-10-22 17:16:45 |只看该作者
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shane506

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论坛元老

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地板
发表于 2013-10-23 08:14:08 |只看该作者
好像重复的吧
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