【转贴】如何在职业生涯中一直保持进步？

漂泊的小孩

职场中的你，有没有经历过这样的阶段：每天工作得过且过，提不起任何兴趣，天天就是在混日子。每天工作就是在重复劳动，毫无新意。失去工作的激情和斗志，开始推诿工作，能偷懒就偷懒。在同一个岗位工作多年，就是没有升职和加薪。领导对你不放心，不愿意把重要工作交给你做。如果出现上面的状况，要提醒自己，可能是你在职业上走下坡路了。在竞争激烈的职场，我们都知道“逆水行舟，不进则退”的道理，是时候需要反思和总结了。

一、在职场走下坡路有以下几个方面的表现：

1. 多年没有升职加薪

你在同样的职位上，工作了很多年，一直在重复同样的工作，每天工作就是在混日子。你感觉失去了工作激情和斗志，开始推诿工作，不愿意承担责任，没有突出的工作表现，自然升职和加薪不会找上门来。

2. 不受领导重视，重要工作不交给你做，越来越被边缘化

领导对你的工作很不放心，对你的工作能力不认可，所以不愿意把重要的工作交给你做。重要的会议和工作讨论都没有让你参与。好像你在部门里面是一个可有可无的角色。

3. 做同样的职位，身边的同事都获得了晋升和加薪

你发现同一个部门里面，入职比你晚，年纪比你轻的同事都获得了晋升和加薪。有的同事刚入职时甚至是在你的级别之下，现在发展得也比你好。同样的跑道上，你身后的同事一个一个都赶超了你。

4. 自己一直在靠过往的技能和经验工作，俗话说就是吃老本

你在工作中凭借的是自己过往积累的技能和经验，有逐渐掏空自己的感觉，有时感觉自己把自己积攒的技能和经验都用完了之后还能用什么。

5. 无论是专业知识，还是工作技能没有任何提升

工作没有任何挑战性，每天只是重复劳动，在工作中可以让你学习和进步的机会越来越少，可以学到的知识和能够提高的技能越来越有限，可以供自己施展的舞台和空间也越来越小。有时候自己有很多想法和能力，就是没有机会施展出来。重复的工作消磨自己的激情和斗志，自己也变的越来越不思进取。

二、需要思考和反省自己为什么会在职业发展中走下坡路

我们需要静下心来，分析和思考自己为什么会出现这样的状态?

1. 安于现状，不思进取

经过几年的工作，你满足于现状，早已经没有了刚开始工作时的热情。学习的兴趣明显下降，工作上开始有了应付的心态。人一旦对工作失去激情，就会缺乏工作积极性，做出的工作成绩也一定会不尽人意。上班时能应付就应付，下班后打打游戏，刷刷手机。日复一日，年复一年。

2. 对自己的工作毫无兴趣

你对自己所做的工作没有兴趣，比如你喜欢有创意的市场策划工作，现在却在做着和数字打交道的财务工作。你喜欢和人沟通交流，但现在却埋头做着软件编程工作。你对工作有兴趣，才会激发无限热情和创造可能。总对工作提不起兴趣，感觉越做越没有意思。从一个侧面证明也许你不太适合现在的工作。

3. 没有职业生涯规划，不知路在何方

有些人根本没有职业生涯规划，不知道自己要去做什么，没有职业目标和计划，完全跟着感觉走，有什么工作就做起来试试。没有搞清楚自己喜欢做什么，什么工作是适合自己做的。没有真正地结合自己的实际情况，给自己做职业生涯发展的梳理。人一旦没有努力的目标和方向，就会像大海里漂浮的一叶孤舟，不知道要去何方。

4. 平台没有发展机会

有的时候，不是你工作态度和工作能力有问题，是你工作的平台并不能给你提供更大的发展空间。也可以说是顶到了职业发展的天花板。这种限制也会慢慢消磨你的工作热情和积极性。

5. 年龄步入40岁，面临中年危机

年龄40岁以上的人，从职业发展来说，进入职业生涯的晚期。企业都愿意培养和发展年轻人，给他们更多的发展和提升机会。所以面对升职加薪无望，家庭和生活的压力也比较大，不敢轻易辞职。工作中的体力和精力都不如20-30岁的人有冲劲儿和斗志。对工作慢慢丧失激情，缺乏积极性。喜欢找理由、找借口推诿工作，有时喜欢倚老卖老且安于现状。

三、需要采取行动把下坡路变成上坡路

1. 平台没有机会，可以考虑跳槽

如果你在目前的公司工作，感觉顶到了职业发展天花板。自己的能力不能得到发挥。你的发展超越了公司的发展，是需要一个更大的舞台来施展你的能力，是时候可以考虑新的机会。很多金字塔塔尖的人，就是这样不断挑战和突破自己，使自己的潜能得到最大程度的释放，使个人的能力获得最大程度的发挥。

2. 跳出舒适圈，逼自己去学习

大家都知道温水煮青蛙的道理，在工作中得过且过，每天混日子，是自欺欺人的表现。老板不会给你委以重任，你自然就被边缘化，没有升职加薪的机会。被淘汰是早晚的事。你需要改变自己，以一种积极心态面对工作，勇于承担工作的压力和挑战。当你换一种心境去对待工作的时候，你会发现充满斗志工作要比你整日浑浑噩噩度日要强很多，整个人都会变得更加阳光灿烂。要求自己把一部分工作之外的业余时间用来学习和充电，可以强迫自己去读在职学历，或者是考取相关资格证书，并要求自己每周读一本专业书籍，通过一点一滴来提高自己。可以多参加一些同行业的论坛、分享会、讲座等，不断扩大自己的人脉圈子，和同行交流在会发现自己的不足。

3. 不喜欢自己的工作，考虑转行

如果你实在不喜欢自己的工作，你的优势和特长没有发挥出来。建议你可以考虑转行。而且转行是越早越好。在转行之前最好请职业生涯师给你做职业生涯规划的咨询，给你一些积极中肯的建议。在转行前，努力去了解和接触你有兴趣的行业的工作具体是什么样的，最好能在工作之余去做做这方面的工作，看自己适不适合。如果你经过深思熟虑决定转行，就要积极采取行动，勇敢走下去。

4. 40岁中年危机，首先做好主业，其次培养副业

40岁以上的职场人并不是没有机会，只是机会少了一些，不能因为年龄就自暴自弃。如果你还没有实现财务自由，工作依然是你生活的重要来源，那就要踏踏实实把本职工作做好。一般40岁以上员工都是在公司工作很多年，和公司风雨同舟一路走来，在公司有有一定资历和人脉。但不能凭借着资历就吃老本，倚老卖老，不思进取。即使由于年龄大，没有更好的发展机会，也需要踏实敬业把本职工作做好。在做好主业的同时，可以考虑发展适合自己的副业，给自己多一份保障，多一份安心。

当我们遇到职业走下坡路的时候，不要紧张，花一段时间来静静思考和沉淀一下自己。分析自己走下坡路的原因是什么，并积极采取行动。虽然工作不是一个人生活的全部，但工作毕竟占据了一个人大部分的时间，工作是我们生活的来源，也是个人价值之所在。勇敢面对职业上走下坡路并采取行动，你会发现一个不一样的自己。