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【转贴】甲流防御 可防可控

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发表于 2010-11-12 12:00:06 |只看该作者 |倒序浏览
甲流防御 可防可控

甲型流感如何传播?甲型流感的传播目前看来和普通流感一样。病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散播到空气中,然后被周围的人吸入体内;或者附着于人体接触物表面,再通过手进入口腔、眼睛和鼻子。感染后一般在一周、或一周多后发病。
甲型流感有哪些症状?突然发烧到38度以上,咳嗽,头痛,关节疼痛,鼻塞,全身乏力以及没有胃口。一些感染了病毒的人还会出现鼻涕,咽喉痛,恶心、呕吐以及腹泻等症状。此流感症状和普通流感有相似之处。
甲型流感有没有治疗药物?目前抗病毒药物奥司他韦(市场上叫做达菲)和扎那米韦(市场上称为乐感清),以及金刚烷胺的复方制剂(市场上有快克感冒药等就含有)治疗和预防该病有一定的效果。不同的是,达菲,乐感清是专门用于治疗甲流的,价格较贵,对于普通感冒没有效果。快克等含抗病毒成分的感冒药,是主要作用治疗感冒,辅助作用是防治流感。
另,相关资料显示,现在我国甲型流感疫苗接种方案的原则已经确立。该疫苗产自北京科兴和河南华兰两家医药企业,免疫有效率达90%,高于国际公认的保护率70%以上的评价标准。流感期间提前一月接种流感疫苗也是很有效的预防措施。
如何预防甲型流感?因流感病毒主要通过空气和接触传播,应从以下几方面做好预防工作:
(一)咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾遮住口、鼻,并将用过的纸巾丢入垃圾桶。
(二)保持手部清洁。由于流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段时间,因此应勤用肥皂洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,并经常用酒精为日常用品消毒。
(三)尽量避免与病人密切接触。
(四)如果生病,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。
(五)尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病毒可以通过这些途径进行传播。
(六)不管是在家里、办公室还是公共场所,都要做好通风工作,不随地吐痰。
(七)如外游途中或回程后出现发烧或类似流感的症状,要马上就医,告知医生有关外游记录。发烧、感冒患者应戴口罩入院治疗。
(八)避免到人多的地方去。
(九)多健身,才能有效抗击病毒侵袭。
(十)饮食清淡,多吃炖煮,少吃烧烤类食品,坚决把好防控“上火”关,内热不来,抵抗力自然提高了。
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