首页资讯商务会员钢材特钢不锈炉料铁矿废钢煤焦铁合金有色新能源化工水泥财经指数人才会展钢厂海外研究统计数据期货论坛搜索导航短信En
当前位置:钢之家 > 钢铁论坛
   
搜索
显示模式:
查看: 537|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

【美食】莴笋炒肉

[复制链接]

428

主题

2081

回帖

27384

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2024-9-6 14:26:01 |只看该作者 |倒序浏览
准备食材: 瘦肉、莴笋、红椒、蒜末。
做法步骤:
1、瘦肉清洗干净切薄片,接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、莴笋去皮,然后红椒一起切成小块备用,接着热锅烧油,油热以后,放入瘦肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入莴笋和红椒一起煸炒,然后加入食盐调味,再继续翻炒均匀断生。
4、最后加入炒好的瘦肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
2.jpg
※ ※ ※ 本文纯属【onlylong】个人意见,与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复 快速回复

使用道具 举报

45

主题

3983

回帖

45433

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

沙发
发表于 2024-9-27 16:20:26 |只看该作者
※ ※ ※ 本文纯属【钢铁侠X】个人意见,与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

==| 关于钢之家|联系方式 |服务项目|服务报价|技术服务|在线订购|企业短信|会员注册 | 网站动态|诚聘英才|帮助中心|意见与建议|在线客服|我要纠错 |==

您希望联系哪位客服?(单击选择)

回顶部