首页资讯商务会员钢材特钢不锈炉料铁矿废钢煤焦铁合金有色新能源化工水泥财经指数人才会展钢厂海外研究统计数据期货论坛搜索导航短信En
钢之家
|
钢铁论坛
|
钢铁博客
|
钢铁百科
|
当前位置：钢之家 > 钢铁论坛
   
搜索
钢铁论坛aaaaaaa» 钢之家› 钢铁论坛 › 休闲板块 › 休闲一刻 › 【转贴】保持充足的睡眠
显示模式：
返回列表 发新帖
查看: 6672|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

【转贴】保持充足的睡眠

[复制链接]
漂泊的小孩

1575

主题

1571

回帖

34861

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2023-6-30 22:30:19 |只看该作者 |倒序浏览
除了锻炼，你需要良好的睡眠和休息以保持健康状态。良好的睡眠能使你心旷神怡，让你感觉更加健康。要意识到积极的心态在保持健康方面是很重要的。将所有消极的思想从头脑中清理出去，让头脑充满积极的思想。
※ ※ ※ 本文纯属【漂泊的小孩】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复 快速回复

使用道具 举报

钢铁侠X

45

主题

3983

回帖

45433

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8
沙发
发表于 2023-7-10 19:58:38 |只看该作者
好的
※ ※ ※ 本文纯属【钢铁侠X】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

张康大长弓

95

主题

1624

回帖

19559

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9
板凳
发表于 2023-7-14 18:38:30 |只看该作者
※ ※ ※ 本文纯属【张康大长弓】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

钢铁侠X

45

主题

3983

回帖

45433

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8
地板
发表于 2023-8-7 18:55:06 |只看该作者
睡眠充足
※ ※ ※ 本文纯属【钢铁侠X】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

钢铁侠X

45

主题

3983

回帖

45433

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8
5楼
发表于 2023-8-21 18:04:40 |只看该作者
好吧
※ ※ ※ 本文纯属【钢铁侠X】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

钢铁侠X

45

主题

3983

回帖

45433

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8
6楼
发表于 2023-8-23 19:12:34 |只看该作者
睡眠不够
※ ※ ※ 本文纯属【钢铁侠X】个人意见，与【钢铁论坛 | 钢之家钢铁网】立场无关※ ※ ※
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
==| 关于钢之家|联系方式 |服务项目|服务报价|技术服务|在线订购|企业短信|会员注册 | 网站动态|诚聘英才|帮助中心|意见与建议|在线客服|我要纠错 |==

您希望联系哪位客服？（单击选择）

钢之家官方QQ
中西部   北方区
特钢部   炉料有色部
华东区   客服部
回顶部