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学会做减法,是一种损失吗?
如果你玩过叠叠乐,就不会这么说了。
叠叠乐就是搭起一堆木块,一层层往上叠。然后两个人比赛,一人先从下边抽出木块放上面,另一人再抽出一块放上去。
比赛的最后,谁先把这堆木块弄倒,谁就是输者。
这个游戏,其实就是在做减法中找乐趣。
台湾知名作家蒋勋曾倡导年轻人:让物质的东西少一点,让心灵的空间大一点。
的确如此,给生活做减法,很多时候就是给生活做加法。
知乎里有条高赞帖子,名叫:“一个人的极简生活,可以有多爽?”
楼主因生病开始为生活做减法。
她砍掉生活一切非必须的东西,从消费、社交、居家、娱乐、饮食作息等简化自己。
一段时间后,她惊喜地发现,自己的身体居然神奇地好起来了。
而这这种极简生活也让她快乐多多。
低配消费、精简社交、简约家居,少买首饰、化妆品、衣物,她每月能攒4000元以上。
更有趣的是,赶走了欲望,也赶走了各种选择困难症,物少事简,焦虑少了,快乐却多了。
“少欲觉身轻”,楼主活得越来越有劲。
她远离了圈子,甩掉了此起彼落的热货信息、繁杂的流行短讯,也不再与人盲目攀比。
腾出时间培育花草,亲近大自然,也拾起了阅读写作的兴趣爱好。
摆脱物质束缚,她有更多的时间探索精神世界,感受生活,阅读自我。
在心灵日渐丰盈中,她也收获了小确幸,遇见更好的自己。 |
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