眼袋怎么消除？教你消除眼袋的六个方法

小顾思密达

　如果已经长了眼袋，就要采取相应的措施缓解或控制，不妨尝试以下几个日常护理，有助消除眼袋。

　　冷敷消肿：用保鲜袋包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。这样可以令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，抑制充血。

　　使用眼霜或眼膜：涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，效果更好。但一定要选用清爽的眼霜产品，不要购买过于油性的眼霜，否则皮肤难以吸收。

　　黄瓜敷眼：把切片的小黄瓜敷在眼袋上，可以镇静肌肤，帮助减轻黑眼圈。敷完后要涂抹保湿霜，以防眼周干燥。

　　多吃水果蔬菜：水果蔬菜中含有大量的维生素C和B族维生素，对缓解用眼疲劳有一定的促进作用，尤其是晚餐，应该多吃一些富含维生素的食物。

　　常喝菊花茶：菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了用菊花茶包敷眼睛可消除浮肿之外，经常喝菊花茶，还能使眼睛疲劳的症状消退。

　　适量运动：易产生眼袋的人应该多运动，帮助血液循环，有助去除眼袋。