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钢铁论坛aaaaaaa» 钢之家› 钢铁论坛 › 休闲板块 › 休闲一刻 › 【转贴】怎么样改变悲观的心态--增强身体健康
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【转贴】怎么样改变悲观的心态--增强身体健康

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漂泊的小孩

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论坛元老

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发表于 2024-1-19 20:12:24 |只看该作者 |倒序浏览
身体健康是改变悲观心态的基础。当我们身体健康时，我们会感到更加有精力和积极，这有助于改变消极的心态。我们可以通过健康饮食、适量运动、充足休息等方式来增强身体健康。
本主题由 jack978645312 于 2024-1-24 19:08 审核通过
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