【转贴】不要对自己，要求太苛刻

漂泊的小孩

人都有自私的一面，人也有懦弱的一面。有远大的理想，有远大的抱负，这很正常。但是，过分的追求完美，过分的追求利益。反而会给自己造成、无形中的压力！

要知道，有时候在努力的情况下，无欲无求，反而会得到意想不到的效果！

第四个：学会疏导自己的愤怒情绪

每个人都有发怒的时候，每个人都有生气的时候，每个人也有心情不好的时候。想让自己保持一个、良好的心态，那么就要学会，疏导自己的情绪、管理自己的情绪。

一个被情绪左右的人，一个被情绪所控的人。这样的人，是不可能保持良好心态的。

钢铁侠X

好吧