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标题:
【转贴】怎么样改变悲观的心态---寻找支持和帮助
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作者:
漂泊的小孩
时间:
2024-1-19 20:11
标题:
【转贴】怎么样改变悲观的心态---寻找支持和帮助
在我们感到悲观和沮丧时，我们可以寻求支持和帮助。我们可以和家人、朋友或专业人士交流，倾诉自己的困惑和烦恼，让自己受到安慰和鼓励。这可以帮助我们摆脱消极情绪，找到积极的方向。
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