学会接纳现
很多人对于自己现状不满，首先产生的是对抗和否认的情绪。
就是不接纳自己的现状，认为自己怎么可能成为这样，不应该是这样，应该快速摆脱这种状态。
这些特点，都是不愿意接纳现状的表现。
接纳现状，就必须承认：这就是真实的自己。
无论现状有多么糟糕，都首先能心平气和的承认。
面对现实，接纳现状，这是所有改变的第一步。
今天我们看到的结果，是很多因素综合起来，经过时间的发酵而形成的。
所以面对现实，接纳现状，就是给自己一个机会，能去冷静的思考导致今天结果的诸多因素。
主动承担责任
导致今天的结果可能有诸多因素，包含内因外因。
但最终分析下来，你会发现，导致今天糟糕结果的绝大多数因素都是内心，都是自己实际掌控或者可以影响到的因素。
只有主动承认这一点，承担造成今天糟糕结果的责任，才有机会从今天开始谋求改变。给自己更多的时间大部分人在陷入困局之后希望快速改变，能找到快速破局的办法。 这个想法很好，但不符合客观规律。 | 
漂泊的小孩 
发表于 2021-8-16 12:54:44
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