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标题:
【转贴】适量的运动
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作者:
漂泊的小孩
时间:
2023-9-8 20:34
标题:
【转贴】适量的运动
建议人每天应该适量的参加一些户外活动，通过慢跑、散步等来增强人体免疫细胞的功能。适当的运动可以增加身体的血液循环，让血液在身体内运行畅通，从而让气血充盈。进而让身体的免疫力提高。
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