钢铁论坛

标题: 11月自由跑 [打印本页]

作者: 兵心    时间: 2017-11-6 11:02
标题: 11月自由跑
  发个贴,立个计划。11月60公里。
跑出自信、跑出自然、跑出健康、跑出活力,跑步不是负担,是一种生活方式,是一种生活态度,是一种对自我的约束,是一种值得去坚持的事业。
作者: I虎气冲天    时间: 2017-11-6 13:34

关键在于坚持
作者: 蓝想    时间: 2017-11-6 15:29
支持~我准备骑自行车~风景更好~
作者: 张康大长弓    时间: 2017-11-8 19:20
懒惰成自然。。。
作者: onlylong    时间: 2017-11-10 09:47
        一个人跑步无聊不,可以建个跑团额
作者: 钢铁侠X    时间: 2017-11-14 08:30
        是要多多锻炼了
作者: 兵心    时间: 2017-11-29 08:32
        引用:
作者: I虎气冲天 发表于 2017-11-6 13:34
关键在于坚持

还没达标,这2天恶补一下
作者: 兵心    时间: 2017-12-1 08:31
        引用:
作者: 兵心 发表于 2017-11-6 11:02
发个贴,立个计划。11月60公里。
跑出自信、跑出自然、跑出健康、跑出活力,跑步不是负担,是一种生活方式,是一种生活态度,是一种对自我的约束,是一种值得去坚持的事业。

100%达标率
作者: onlylong    时间: 2017-12-1 09:22
        引用:
作者: 兵心 发表于 2017-12-1 08:31
100%达标率

偶像
作者: I虎气冲天    时间: 2017-12-6 10:43
跑步很枯燥,要战胜自我
作者: 钢铁侠X    时间: 2017-12-8 18:32
        12月继续跑吧。。。。
作者: 蓝想    时间: 2017-12-12 10:14
        引用:
作者: I虎气冲天 发表于 2017-12-6 02:43
跑步很枯燥,要战胜自我

终于明白为啥现在的运动耳机那么热销了~跑跑步,听听音乐,有声书,也是不枯燥的~
作者: I虎气冲天    时间: 2017-12-12 10:27
       引用:
作者: 蓝想 发表于 2017-12-12 10:14
终于明白为啥现在的运动耳机那么热销了~跑跑步,听听音乐,有声书,也是不枯燥的~


作者: 兵心    时间: 2017-12-13 11:43
        引用:
作者: 蓝想 发表于 2017-12-12 10:14
终于明白为啥现在的运动耳机那么热销了~跑跑步,听听音乐,有声书,也是不枯燥的~

还有这个东西啊,买一个




欢迎光临 钢铁论坛 (//luntan.steelhome.cn/)